Forside Indtast Klubber Nyheder Viden Om sitet
  - Find et tilbud der passer til dig Udskriv siden!
Aktuelt

Fægtning for seniorer
Kørestolsrugby
Cricket for begyndere - både piger og drenge
Ju Jutsu Fitness Outdoor
RaceRunning for unge og voksne

Tilføj/fjern arrangementet til din huskeseddel
Skriv en kommentar til arrangementet
Find stedet på kortet

Yoga for gravide. Underviser: Claudia Ruthenberg. På holdet fokuserer vi på at sanse os selv og barnet gennem bevidsthed og ro. Derudover vil du lære åndedrætsøvelser, som kan hjælpe dig lettere igennem fødslen. Der vil også være mulighed for at udveksle tanker og erfaringer med andre gravide.
Jeg anbefaler, at du starter fra ca. 6./7. graviditetsmåned afhængigt af, hvordan du har det.
Forløbet varer 8 gange og øvelserne er velegnet for alle gravide.
Der er altid mulighed for at starte midt i forløbet.
Du er velkommen til at snakke med mig, hvis du er i tvivl eller har spørgsmål.

Hold: 0321104079. Arrangeret af AOF Center Odense - Assens
Klik her for at tilmelde dig
Tirsdag den 23. februar til tirsdag den 20. april 2021, 8 kursusdage kl. 17.45-19. Pris: 540 kr
Yogalokale, Tallerupvej 21, Tommerup

Kontakt: Denni Pedersen       Tlf.: 2025 2174       E-mail: denped@stevns.dk