Forside Indtast Klubber Nyheder Viden Om sitet
  - Find et tilbud der passer til dig Udskriv siden!
Aktuelt

Boldleg 3-5 år + voksen
Mor-Datter Dans (5-10 år) - Brønshøj/Husum
Rytmisk Gymnastik 7-12 år
Mixhold 7050
Fægtning for børn (7-12 år)

Tilføj/fjern arrangementet til din huskeseddel
Skriv en kommentar til arrangementet
Find stedet på kortet

Pulsen op og parat til ski. Pulsen op og parat til skier det mest tempoprægede hold (T9) i GOK. Vi fokuserer meget på, at få sved på panden og opnå en god kondition.Du lærer desuden, hvordan du kan styrke kroppen og forbedrehelbredet via øvelser som træner, balancen ogmusklernes styrke/ udholdenhed (med hovedvægt på stabilitet). Vi slutter altid med individuelle øvelser, herunder udspænding efter behov. Kurset er velegnet som fortræning til skiferien. Teoretiske emnerbliver fortrinsvis belysti forbindelse med den fysiske aktivitet. Underviseren, Fysioterapeut Connie Wissing Larsen har undervist på hold siden 1983. BEMÆRK: Der er mulighed for løbende start, du kan f.ex. betale for de kursusuger, der er tilbage før en skiferie.Ved start midt i en sæson,skal daglig leder kontaktes ang. pris. Hold 21277. Arrangeret af GOK Thisted
Onsdag den 8. september til onsdag den 1. december 2021, 12 kursusdage kl. 16.30. Pris: 580 kr
Thy Event & Naturcenter APS, Kærupvej 9, Frøstrup

1
Kontakt: Denni Pedersen       Tlf.: 2025 2174       E-mail: denped@stevns.dk