Forside Indtast Klubber Nyheder Viden Om sitet
  - Find et tilbud der passer til dig Udskriv siden!
Aktuelt

Rytmisk bevægelse - Mandag kl 9-10
Balance og Hensyntagende bevægelse - Mandag kl 9-10
Yoga - mandag kl 10-11
Ynglingehold Spring 15-20 år, mix
Fægtning for børn

Tilføj/fjern arrangementet til din huskeseddel
Skriv en kommentar til arrangementet
Find stedet på kortet

Hold kroppen i gang. Underviser: Laila Kragh Thøgersen. Der er mulighed for løbende start. Læs om sen start her Kursetforegårkurset ude i naturen, mødestedLailas Fys, Villavej 6, Østerild.Bliver vejret helt elendigt, går vi indenfor. Kursetegner sig godt til dig, der har været igennem et genoptræningsforløb og gerne vil fortsætte med at holde kroppen i gang.Du skal kunneklare at gå over 1 km og atbevæge dig iujævnt terræn. Du lærer, hvordan du kan styrke dit helbred ved hjælp af forskellige træningsformer, hvor du dels får pulsen op, dels træner din styrke / udholdenhed. Vi arbejder også med smidighed og balance. Øvelserne tilpasses den enkelte deltager. Vi finder det niveau, der passer til dig. Underviseren er fysioterapeut. Kurset henvender sig primært til deltagere med fysiske skavanker, som kræver specielle hensyn, og foregår derfor på et lille hold (max. 9 deltagere). Hvis du har skavanker, som underviseren skal tage hensyn til, bedes du udfylde en "handicaperklæring" - find den her. Hold 21269e. Arrangeret af GOK Thisted
Klik her for at tilmelde dig
Torsdag den 9. september 2021 til torsdag den 31. marts 2022, 24 kursusdage kl. 14.15. Pris: 865 kr
Lailas Fys, Villavej 6, Østerild, Thisted

1
Kontakt: Denni Pedersen       Tlf.: 2025 2174       E-mail: denped@stevns.dk