Forside Indtast Klubber Nyheder Viden Om sitet
  - Find et tilbud der passer til dig Udskriv siden!
Aktuelt

Balance og Hensyntagende bevægelse - Mandag kl 9-10
Yoga - mandag kl 10-11
Cirkeltræning med puls og styrke - Mandag kl 10-11
Småbørnsrytmik
Fægtning for børn

Tilføj/fjern arrangementet til din huskeseddel
Skriv en kommentar til arrangementet
Find stedet på kortet

Hatha Yoga, Rygtræning. Underviser: Jytte Malthesen. Hatha Yoga Rygtræning Hatha Yoga for skuldre, nakke og ryg Hovedpine, træthed og smerter i ryg, skuldre og nakke skyldes ofte forkert brug af musklerne.Nogle muskelgrupper har brug for at blive styrket, mens andre muskler skal udspændes. Vi arbejder med yogaøvelser, der løsner spændinger i og omkring nakke, skuldre og afhjælper smerter i ryggen. Hatha Yoga giver kropsligt velvære og bedre jordforbindelse. Hver lektion afsluttes meden afspænding af kroppen, hvor du arbejder med at give slip på kroppens muskler, sindet og tankerne, så der opstår stilhed og ro i krop og sind. Hold 21206.
Klik her for at tilmelde dig
Onsdag den 13. oktober 2021 til onsdag den 26. januar 2022, 15 kursusdage kl. 15.45. Pris: 1195 kr
Yoga og Pilates Instituttet, Vodroffsvej 7, st.th., Frederiksberg C

1
Kontakt: Denni Pedersen       Tlf.: 2025 2174       E-mail: denped@stevns.dk