Lær at danse Swing / Rock 'n Roll - gratis intro. Gratis intro-time. Vi danser til fed musik i god gammeldags rock'n'roll stil (uden at kaste damerne op i luften). God motion, socialt samvær og danseglæde på en gang. Kom med eller uden partner, i flade sko. Tilmelding anbefales: se www.komogdansvejle.dk. Arrangeret af Kom og Dans Vejle
Lør. d. 11. september 2010, kl. 11-12 & 12.30-13.30. Gratis
Bygningen, Ved Anlæget 14 B (indgang gennem butikscentret mary's), Vejle

Sjov Motion. Motion for hele familien hveranden søndag i lige uger, kom og få en god og sjov oplevelse.
Søn. d. 12. september 2010, kl. 14 til 16. Gratis
Voldparkens Skole, Kobbelvænget 65, Brønshøj

GPS- BINGO NYT spændende en dags arrangement. Søndag d. 19 september 2010 fra 11-16. Koordinater udleveres ved Naturskolen Marielund i Kolding fra kl 11- 15 Bingoplade koster 15 kr. Ved koordinatpunkter kan du finde de udtrukne bingo nr. Gevinster udbetales indtil kl 16. Læs mere. Arrangeret af Sct. Georgilderne i Kolding
Søn. d. 19. september 2010, kl. 11-16. Pris: 15kr/ bingoplade
Naturskolen Marienlund, Marielundsvej 20, Kolding

Vandrernes Dag - en anderledes tur i Almindingen. Turen starter ved Koldekilde, og vi går til Hestehavebakkerne og til Jagtkæret ad Holmensgade til J.W. mindesmærket og videre til Sdr. Åsedamshuset, forbi Rappekæret, Rundmosen, Bastemosen, Vognbjerget og tilbage til startstedet. Læs mere. Arrangeret af Dansk Vandrelaug Bornholm
Søn. d. 19. september 2010, kl. 13. Gratis
Stakitfabrikken, Almindingsvej 40, Aakirkeby

Kør med Ebeltoft Cykelguider til Ørnbjerg Mølle. Turistforeningen for Ebeltoft & Mols, og Ebeltoft Cykelguider står for 4 herlige natur- og kulturcykelture i det skønne efterår i september. Læs mere.
Tir. d. 21. september 2010, kl. 10 til ca. 13. Pris: 40 kr. pr. voksen
Ebeltoft/Mols Turistbureau, S.A. Jensens Vej 3, Ebeltoft

Vandring i Istidslandskabet. Vi skal på denne eftermiddagstur ved Buresø. Vi skal høre om sidste istid og de gigantiske kræfter. Vi går på stien langs søen på Slangerupsiden. På vej tilbage går vi ad Jørlunde Overdrev. Turen er en familietur men er ikke egnet til kørestolsbrugere. Læs mere. Arrangeret af Danmarks naturfredningsforening - Frederikssund
Lør. d. 25. september 2010, kl. 14 til ca. 16. Gratis
Metalskolen i Jørlunde, Slagslundevej 13, Jørlunde, Slangerup

Hjertevenlig travetur. Tur gennem Kalbyrisskoven på begge sider af Kalbyrisvej. Længde: ca. 6,5 km. Kontaktperson: John Jacobsen, tlf. 4034 0042 eller e-mail: Leila.frandsen@stofanet.dk. Arrangeret af Hjerteforeningen, Næstved Lokalkomite
Søn. d. 26. september 2010, kl. 10 (P-pladsen). Gratis
Næstved Kaserne - GHR, Skyttemarksvej, Næstved

Søndags cykeltur til Pometet i Tåstrup. En cykeltur til Pometet, som er Danmarks absolut største samling af jord- og havebrugsplanter. Haven i Tåstrup blev etableret i 1956. Læs mere. Arrangeret af Dansk Cyklist Forbund, Brøndby og Hvidovre Afdeling
Søn. d. 26. september 2010, kl. 10. Gratis
Hvidovre Medborgerhus, Hvidovrevej 280, Hvidovre

Kør med Ebeltoft Cykelguider til Karpenhøj. Turistforeningen for Ebeltoft & Mols, og Ebeltoft Cykelguider står for 4 herlige natur- og kulturcykelture i det skønne efterår i september. Læs mere.
Tir. d. 28. september 2010, kl. 10 til ca. 13. Pris: 40 kr. pr. voksen
Ebeltoft/Mols Turistbureau, S.A. Jensens Vej 3, Ebeltoft

ZumbaHouse Grand Opening. Ligia åbner ZumbaHouse på Pakhusgården 36 B, Odense. Kom og oplev ægte Columbiansk Zumba stemning, glade rytmer og en sjov måde at dyrke motion på. Zumba er en danseinspireret motionsform, hvor du til salsarytmer motionerer på en anderledes og sjov måde. Læs mere.
Lør. d. 2. oktober 2010, kl. 10-18. Gratis
Pakhusgården, Indgang fra Rugårdsvej ved T-krydset, Stadionvej, Odense C

Travetur i Vejles indre bydel. Ført travetur på ca. 6 km. Der fortælles en lille historie om P-huset Trondur. Arrangeret af Gangsportsforeningen Wæthæl
Tir. d. 5. oktober 2010, kl. 18.30. Gratis
Langelinies Skole, Strandgade 2A, Vejle

Zumba Marathon Aalborg. VI DANSER FOR LIVET! Gi den max gas - og støt samtidig kampen mod brystkræft. Overskuddet fra Zumba® Marathon Aalborg går til Støt Brysterne!. Læs mere.
Lør. d. 9. oktober 2010, kl. 15.30-20. Pris: 350,- (400,-)
AaB's Anlæg, Hornevej 2, Aalborg Øst

Zumba event i Kolding. Vi glæder os til at give jer et brag af en Zumba oplevelse; Masser af fest, farver og lækker musik. Zumba med gæsteinstruktør: Michelle O. Hansen fra Zumbashoppen.dk Opvarmning med vore egne instruktører: Anne, Caroline, Malene og Mathilde. Læs mere. Arrangeret af KIF Gymnastikafdeling
Fre. d. 15. oktober 2010, kl. 18-21. Pris: 250 kr
Koldinghallerne, Ambolten 2-6, Kolding

Flying Super Kids. Gymnastik og dans på højt niveau.
Ons. d. 20. oktober 2010, kl. 19. Pris: Fra 100,-
Skjern Kulturcenter, Ranunkelvej 1-3, Skjern

Folkedans i Høng. Folkedanserforeningen Maj 1986 Høng indbyder alle til ny dansesæson. Nu er det igen tid for lidt god og sjov motion. Vi danser som vanligt hver torsdag aften i det nye musiklokale på Høng Skole, Gamle afdeling. Læs mere. Arrangeret af Folkedanserforeningen Maj 1986 Høng
Tor. d. 9. september 2010 til tor. d. 31. marts 2011, kl. 19-21.30. Pris: 600
Musikhuset, Høng Kommuneskole, Odinsvej 18, Høng

TaiChi og QiGong. En meditation i bevægelse som øger energi til kroppen. Denne gamle kinesiske træningsform forbedrer balancen og er særlig egnet for seniorer. Kræver ingen forhåndskendskab. Arrangeret af Næstved Senior Motion
Tir. d. 7. september 2010 til tir. d. 26. april 2011, kl. 11.30-12.30.
Næstved Hallerne, Rolighedsvej 20, Næstved

Square-dans. Kom og være med til dans i kvadriller. Dejlig glad musik og inspirerende instruktør. Alle kan deltagr. Arrangeret af Næstved Senior Motion
Tir. d. 7. september 2010 til tir. d. 26. april 2011, kl. 9.30-10.30.
Næstved Hallerne, Rolighedsvej 20, Næstved

Line dance. Er en god og glad måde at få motion på. Alle kan være med, og det kræver ingen partner for at deltage. Alt under kyndig ledelse af vor inspirende instruktør. Arrangeret af Næstved Senior Motion
Tir. d. 7. september 2010 til tir. d. 26. april 2011, kl. 10.30-11.30.
Næstved Hallerne, Rolighedsvej 20, Næstved

Svømning. Er en god aktivitet at dyrke som senior. Det skåner ledene, er godt for konditionen. Det er dejligt at svømme sammen med andre seniorer. Du får ca. en time til fri dispotion. Arrangeret af Næstved Senior Motion
Ons. d. 1. september 2010 til ons. d. 27. april 2011, kl. 13.15-14.
Næstved Svømmehal, Nygårdsvej 100, Næstved

Gymnastik. Det er vigtigt at holde sig i form især som senior. Derfor indbydes du til gymnastik under kyndig ledelse. Som basis, god traditionel gymnastik med øvelser der fastholder og øger pulsen, styrker konditionen og øger velværet. Læs mere. Arrangeret af Næstved Senior Motion
Tor. d. 2. september 2010 til tor. d. 28. april 2011, kl. 9-10.
Næstved Hallerne, Rolighedsvej 20, Næstved