Yoga for mor og baby. På dette hold laver du yoga sammen med din baby.Arenze Fischer er uddannet yogalærer, gravidyogalærer og har to efteruddannelser i efterfødselsyoga.Vi fokuserer på genoptræning af bækkenbund, mave og lænd samt på afspænding af ømme skuldre og nakke. Læs mere. Arrangeret af Familieskolen
Klik her for at tilmelde dig
Tir. d. 8. januar til tir. d. 5. marts 2019, 8 kursusdage kl. 13. Pris: 991 kr
Arena, Nørrebrogade 14 B, 1., København N

Yin yoga for begyndere og let øvede. Yin yoga for begyndere oglet øvede er for dig, der har brug for et mere roligt yoga "flow", hvor du med dybe og blide stræk kommer rundt i hele kroppen og derved får løst op for fysiske og psykiske spændinger. Læs mere.
Klik her for at tilmelde dig
Tor. d. 24. januar til tor. d. 16. maj 2019, 15 kursusdage kl. 18.30. Pris: 1170 kr
LOF Midtjylland, Vævervej 10, 1., Viborg

Julehockey. Traditionen tro afholder Tisvilde Hegn Orienteringsklub hockeyturnering mellem jul og nytår, hvor alle, der har lyst, er yderst velkomne. Læs mere. Arrangeret af Tisvilde Hegn Orienteringsklub
Fre. d. 28. december 2018, kl. 10-15. Gratis
Sankt Helene Skole, Tisvilde afd., Tisvilde Bygade 37, Tisvildeleje

Iyengar Yoga blid. Træningen vil være mindre fysisk krævende, blidere end de øvrige hold, og særligt tilrettelagt for lidt ældre, samt de, som ikke er i så god form, eller bare foretrækker yoga i roligt tempo. Læs mere.
Klik her for at tilmelde dig
Fre. d. 8. februar til fre. d. 21. juni 2019, 16 kursusdage kl. 10.45. Pris: 1250 kr
LOF Midtjylland, Vævervej 10, 1., Viborg

Jule-Kondikarl. Traditionen tro afholder Tisvilde Hegn Orienteringsklub Jule-KondiKarl. Læs mere. Arrangeret af Tisvilde Hegn Orienteringsklub
Man. d. 24. december 2018, kl. 10-12. Gratis
Sandflugtsmonumentet, Alléen, Tisvildeleje

Nytårs-Kondikarl. Traditionen tro afholder Tisvilde Hegn Orienteringsklub Nytårs-KondiKarl. Læs mere. Arrangeret af Tisvilde Hegn Orienteringsklub
Man. d. 31. december 2018, kl. 11-13. Gratis
Sandflugtsmonumentet, Alléen, Tisvildeleje

Iyengar Yoga blid. Træningen vil være mindre fysisk krævende, blidere end de øvrige hold, og særligt tilrettelagt for lidt ældre, samt de, som ikke er i så god form, eller bare foretrækker yoga i roligt tempo. Læs mere.
Klik her for at tilmelde dig
Ons. d. 6. februar til ons. d. 19. juni 2019, 17 kursusdage kl. 10.30. Pris: 1325 kr
LOF Midtjylland, Vævervej 10, 1., Viborg

Patanjali Yoga for let øvede. For dig, som har dyrket yoga i ca. 2 år. Vi vil arbejde mere med de omvendte asanas, bagudbøjninger og drejninger. Læs mere.
Klik her for at tilmelde dig
Tir. d. 15. januar til tir. d. 14. maj 2019, 15 kursusdage kl. 17.30. Pris: 1170 kr
LOF Midtjylland, Vævervej 10, 1., Viborg

Motion i varmt vand. Underviser: Jacob H. Lund. Hold dig i form med motion i varmt vand - vi boltrer os i det 33 grader varme vand. Dejligt varmt vand, som er med til at lette trykket på dine led, når du bevæger dig. Læs mere. Arrangeret af LOF Slagelse
Klik her for at tilmelde dig
Ons. d. 20. februar til ons. d. 24. april 2019, 9 kursusdage kl. 18. Pris: 720 kr
Studio Ann, Hyllerupvej 37, Slagelse

Ryg- og vedligeholdelsestræning m/k. Underviser: Hanne Sømark. Kurset henvender sig til personer, der har rygproblemer eller andre lidelser i bevægeapperatet. Vi forsøger at bedre deltagernes kropsbevidsthed for derved bl.a. at forebygge belastningssygdomme. Læs mere. Arrangeret af LOF Slagelse
Klik her for at tilmelde dig
Man. d. 4. februar til man. d. 29. april 2019, 10 kursusdage kl. 10.50. Pris: 620 kr
Fabrikken - Center for sundhed, Ndr. Ringgade 59, Slagelse

Bevægelse i varmt vand. Underviser: Nina Poschmann. Har du skavanker, som gør motion "på land" besværlig for dig? Du vil erfare, hvordan du lettere kan bevæge dig i vand, holde balancen, blive smidigere og ikke mindst bruge dine muskler. Læs mere. Arrangeret af LOF Øresund
Klik her for at tilmelde dig
Tor. d. 17. januar til tor. d. 9. maj 2019, 15 kursusdage kl. 10.30. Pris: 1195 kr
Veksebo svømmecenter, Smedevej 4, Fredensborg

Motion i varmt vand. Underviser: Jacob H. Lund. Hold dig i form med motion i varmt vand - vi boltrer os i det 33 grader varme vand. Dejligt varmt vand, som er med til at lette trykket på dine led, når du bevæger dig. Læs mere. Arrangeret af LOF Slagelse
Klik her for at tilmelde dig
Ons. d. 20. februar til ons. d. 24. april 2019, 9 kursusdage kl. 17.15. Pris: 720 kr
Studio Ann, Hyllerupvej 37, Slagelse

Yoga for skleroseramte. Underviser: Mette Lone Albrechtsen. Yoga er en vældig god træningsform, når man har sklerose. Læs mere. Arrangeret af LOF Syd
Klik her for at tilmelde dig
Tir. d. 15. januar til tir. d. 26. marts 2019, 10 kursusdage kl. 15. Pris: 745 kr
Yinhuset, Kløvervænget 15, Haderslev

Dansk Yoga 60+. Yoga kan give dig en bedre hverdag. Yoga stimulerer bl.a. nerver, åndedræt, indre organer og kredsløb. På kurset arbejder vi med øvelser, der styrker muskler og giver bedre balance. Læs mere.
Klik her for at tilmelde dig
Tir. d. 15. januar til tir. d. 9. april 2019, 12 kursusdage kl. 9. Pris: 935 kr
LOF Midtjylland, Vævervej 10, 1., Viborg

Bevæg dig glad med Gotved. Underviser: Louise Marcussen. Gotvedbevægelse er ikke et modefænomen- det er tidløsmotion, som baserer sig på svingende, fjedrende, afbalancerende og alsidige bevægelser, hvor hele kroppen arbejdes godt igennem. Læs mere.
Klik her for at tilmelde dig
Fre. d. 25. januar til fre. d. 10. maj 2019, 14 kursusdage kl. 10.30. Pris: 955 kr
LOF Midtjylland, Vævervej 10, 1., Viborg

Motion for mænd. Underviser: Christina Bendix Hansen. Kender du det, ryggen er stiv om morgen og det føles som om sengen ikke vil give slip? Eller at trappen, du har besteget i mange år, lige pludselig har fået højere trin og helt sikkert er blevet stejlere? Læs mere. Arrangeret af LOF Midtjylland
Klik her for at tilmelde dig
Ons. d. 16. januar til ons. d. 15. maj 2019, 16 kursusdage kl. 16.30. Pris: 800 kr
AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole, Vævervej 10, Viborg

Pilates. Underviser: Magnus Brandstrup. Målet med pilates-træningen er, at kroppen kommer til at fungere bedre. Træningen består af et forløb af små øvelser med stigende sværhedsgrad - fortrinsvis på måtte og uden hjælpemidler. Læs mere.
Klik her for at tilmelde dig
Ons. d. 9. januar til ons. d. 5. juni 2019, 19 kursusdage kl. 17.45. Pris: 925 kr
LOF Midtjylland, Vævervej 10, 1., Viborg

Yoga Ørum - beg/øvede v/Lila Atreus. Underviser: Lila Marta Atreus. YOGA hjælper din krop. Læs mere. Arrangeret af LOF Trekanten
Klik her for at tilmelde dig
Ons. d. 9. januar til ons. d. 10. april 2019, 12 kursusdage kl. 17. Pris: 960 kr
Ørum skole, Kirkebuen 5 Ørum, Daugård

Yoga for kvinder i overgangsalderen eller på vej ind i den. Underviser: Mette Lone Albrechtsen. Hormonbalancen ændrer sig, og det gør du også. For nogle er det hedeturene, der driller - for andre humøret. Læs mere. Arrangeret af LOF Syd
Klik her for at tilmelde dig
Ons. d. 16. januar til ons. d. 27. marts 2019, 10 kursusdage kl. 17. Pris: 745 kr
Yinhuset, Kløvervænget 15, Haderslev

Trim i varmtvandsbassin. Underviser: Jacob H. Lund. Er du rund eller flad, så få sat pulsen op i dejligt varmt vand. Du får instruktion i øvelser, som øger velværet og styrker kroppen. Hold 191166. Arrangeret af LOF Slagelse
Klik her for at tilmelde dig
Fre. d. 22. februar til fre. d. 21. juni 2019, 15 kursusdage kl. 24.45. Pris: 660 kr
Slagelse Svømmehal, Antvorskov Allé 133, Slagelse