Gratis prøveskydning. Man er velkommen til at komme at prøveskyde mandag og torsdag kl.18,30til kl.21. Arrangeret af Lemvig Skytteforening.
Køb/bestil billet
Mandag den 9. november 2020, kl. 12.11-12.41 i kælderen under Blok C. Gratis
Lemtorpskolen, Nissumvej 10, Lemvig

Gratis prøveskydning. Man er velkommen til at komme at prøveskyde mandag og torsdag kl.18,30til kl.21. Arrangeret af Lemvig Skytteforening.
Køb/bestil billet
Mandag den 16. november 2020, kl. 12.11-12.41 i kælderen under Blok C. Gratis
Lemtorpskolen, Nissumvej 10, Lemvig

Bevægelse i varmt vand. Underviser: Anne Madsen. Aquarytmik er bevægelse i varmtvandsbassin. Kurset henvender sig til personer med problemer i kroppens bevægeapparat, det er nødvendigt at alle er selvhjulpne. Eventuelt medbringes hjælper. Læs mere. Arrangeret af AOF Odense
Klik her for at tilmelde dig
Onsdag den 4. november 2020 til onsdag den 3. marts 2021, 15 kursusdage kl. 17.20-17.55. Pris: 1150 kr
Bo- og rehabiliteringscentret Bjerggårdshaven, Bjerggårdshaven 31-33, Odense NØ

Varmtvandsbassin. Bassintræning er en skånsom træningsform ideel for personer med gigt eller andre problemer i ryg, hofter, led og muskler. Det varme vand virker smertelindrende, og derfor er bassintræning særlig relevant for dig, hvis du er smerte- og funktionspåvirket. Læs mere. Arrangeret af Gigtskolen
Klik her for at tilmelde dig
Fredag den 30. oktober til fredag den 18. december 2020, 8 kursusdage kl. 14.10. Pris: 499 kr
Vestbad, Nykær 26, Brøndby

Babysvømning (ca. 5 uger - 5 mdr.). Underviser: Nellie Dahl. Aquabevægelse er en leg mellem barn og forældre i vand, hvor der skabes tryghed og gode forudsætninger for bevægelsesmæssig udvikling gennem en stimulation af balance-, koordinations- og muskeltræning for barnet. Læs mere. Arrangeret af Aftenskolen Magnum Opus
Klik her for at tilmelde dig
Tirsdag den 20. oktober til tirsdag den 1. december 2020, 7 kursusdage kl. 12.30. Pris: 75 kr
Fredericia Idrætscenter, Vestre Ringvej 100, Fredericia

Bevægelse og afspænding. Underviser: Frederikke Villlumsen. Et hold for dig med smerter, nedsat bevægelighed eller fysiske skavanker, som gør det udfordrende at træne på et almindeligt hold. Læs mere. Arrangeret af Gigtskolen
Klik her for at tilmelde dig
Fredag den 30. oktober til fredag den 4. december 2020, 6 kursusdage kl. 17. Pris: 350 kr
Den Danske Diakonissestiftelse, Peter Bangs Vej 1, Frederiksberg

Fysioterapeutisk træning - maskiner og gulvøvelser. Underviser: Bettina Brammer. På dette hold vejledes du i et træningsprogram, som involverer øvelser på maskiner og på gulv. Du får kyndig vejledning af enfysioterapeut og får trænet hele kroppen igennem. Læs mere. Arrangeret af Gigtskolen
Klik her for at tilmelde dig
Tirsdag den 3. november til tirsdag den 8. december 2020, 6 kursusdage kl. 18. Pris: 350 kr
Den Danske Diakonissestiftelse, Peter Bangs Vej 1, Frederiksberg

Efterfødsel for solomødre. Underviser: Rikke Venøbo. Læs mere.
Klik her for at tilmelde dig
Tirsdag den 25. august til onsdag den 4. november 2020, 10 kursusdage kl. 13.15. Pris: 1935 kr
Apa afspændingspædagogernes aftenskole, Borgervænget 7 A, København Ø

Efterfødsel fl.g. Underviser: Gitte Pedersen. Læs mere.
Klik her for at tilmelde dig
Mandag den 11. januar til mandag den 8. marts 2021, 8 kursusdage kl. 9.30. Pris: 1895 kr
Apa afspændingspædagogernes aftenskole, Borgervænget 7 A, København Ø

Aflyst: Babyrytmik og salmesang. Kom og få en skøn og fredfyldt oplevelse sammen med din baby. Vi vil synge, lege og vugge til salmer og enkle børnesange. Sæbebobler, dans og blid musik stimulerer børnenes sanser på nye måder. Læs mere.
Mandag den 15. november 2021, kl. 10.
Stavnsholtkirken, Stavnsholtvej 25, Farum

Yoga med Anette. Underviser: Anette Britt Fribert. Det kræveringen forudsætninger, blot lyst til at røre sig. Du behøver ikke være smidig.Min yoga foregår i et roligt tempo, med grundig instruktion, hvor du kommeigennem en lang række yoga øvelser. Læs mere. Arrangeret af AOF Lolland
Klik her for at tilmelde dig
Mandag den 4. januar til mandag den 15. marts 2021, 11 kursusdage kl. 08-09.30. Pris: 1100 kr
Aof Træningssal, Vestergade 38, Maribo

Yoga med Anette. Underviser: Anette Britt Fribert. Det kræveringen forudsætninger, blot lyst til at røre sig. Du behøver ikke være smidig.Min yoga foregår i et roligt tempo, med grundig instruktion, hvor du kommeigennem en lang række yoga øvelser. Læs mere. Arrangeret af AOF Lolland
Klik her for at tilmelde dig
Tirsdag den 8. til tirsdag den 15. december 2020, 2 kursusdage kl. 09-10.30. Pris: 200 kr
Aof Træningssal, Vestergade 38, Maribo

Bevægelse i varmt vand. Underviser: Anne Madsen. Aquarytmik er bevægelse i varmtvandsbassin. Kurset henvender sig til personer med problemer i kroppens bevægeapparat, det er nødvendigt at alle er selvhjulpne. Eventuelt medbringes hjælper. Læs mere. Arrangeret af AOF Odense
Klik her for at tilmelde dig
Onsdag den 4. november 2020 til onsdag den 3. marts 2021, 15 kursusdage kl. 16-16.35. Pris: 1150 kr
Bo- og rehabiliteringscentret Bjerggårdshaven, Bjerggårdshaven 31-33, Odense NØ

Bevægelse i varmt vand. Underviser: Anne Madsen. Aquarytmik er bevægelse i varmtvandsbassin. Kurset henvender sig til personer med problemer i kroppens bevægeapparat, det er nødvendigt at alle er selvhjulpne. Eventuelt medbringes hjælper. Læs mere. Arrangeret af AOF Odense
Klik her for at tilmelde dig
Onsdag den 4. november 2020 til onsdag den 3. marts 2021, 15 kursusdage kl. 16.40-17.15. Pris: 1150 kr
Bo- og rehabiliteringscentret Bjerggårdshaven, Bjerggårdshaven 31-33, Odense NØ

Babymotorik mødregruppe. Underviser: Helle Storgaard. Babymotorik. Læs mere. Arrangeret af AOF Center Odense - Assens
Klik her for at tilmelde dig
Torsdag den 29. oktober til torsdag den 10. december 2020, 6 kursusdage kl. 10-10.45. Pris: 300 kr
Aof Yoga Assens, Skovvej 2D, Assens

Yoga med Anette. Underviser: Anette Britt Fribert. Det kræveringen forudsætninger, blot lyst til at røre sig. Du behøver ikke være smidig.Min yoga foregår i et roligt tempo, med grundig instruktion, hvor du kommeigennem en lang række yoga øvelser. Læs mere. Arrangeret af AOF Lolland
Klik her for at tilmelde dig
Mandag den 7. til mandag den 14. december 2020, 2 kursusdage kl. 16.30-18. Pris: 200 kr
Aof Træningssal, Vestergade 38, Maribo

Klassisk yoga for øvede. Underviser: Irmelin Stockmar. Kom i form ogøg kropsbevidstheden. Bliv smidigog sæt muskler. Træk vejret ibund og lær at bruge vejrtrækningen under anden træning. Lær atforebygge og afhjælpe skader og smerter. Læs mere. Arrangeret af AOF Odense
Klik her for at tilmelde dig
Søndag den 1. november til søndag den 13. december 2020, 7 kursusdage kl. 09-10.30. Pris: 750 kr
AOF Hunderupvej, Hunderupvej 103, Odense M

Varmtvandsbassin for mænd. Underviser: Helle Hein. Bassintræning er en skånsom træningsform ideel for personer med gigt eller andre problemer i ryg, hofter, led og muskler. Læs mere. Arrangeret af Gigtskolen
Klik her for at tilmelde dig
Fredag den 21. august til fredag den 18. december 2020, 18 kursusdage kl. 13.15. Pris: 1050 kr
Restaurant Strandlund, Strandlund 102, Charlottenlund

Styrketræning og udstræning. Underviser: Karin Schwartz. På dette hold får du styrket kroppens basale muskler og får forbedret kroppens naturlige bevægemønstre. Målet med funktionel træning er at gørehele din krop velfungerende og stærk. Læs mere. Arrangeret af Gigtskolen
Klik her for at tilmelde dig
Onsdag den 4. november til onsdag den 9. december 2020, 6 kursusdage kl. 15.15. Pris: 274 kr
Bülowsvejhallen, Bülowsvej 34, Frederiksberg C

Efterfødsel fl.g. Underviser: Gitte Pedersen. Læs mere.
Klik her for at tilmelde dig
Onsdag den 13. januar til onsdag den 10. marts 2021, 8 kursusdage kl. 9.30. Pris: 1895 kr
Apa afspændingspædagogernes aftenskole, Borgervænget 7 A, København Ø