Forside Indtast Klubber Nyheder Viden Om sitet
  - Find et tilbud der passer til dig Udskriv siden!
Aktuelt

Yoga for seniorer, begyndere
Sensitiv yoga - formiddag
Efterfødsel
Efterfødsel
Qi Gong

Indtast nyt arrangement Ret info
Sidst rettet
14/9 2015
AOF i Nærum
Nærumvænge 2
2850 Nærum



Viser 1-10 ud af 21 events fra/efter 10. dec. 2018
Tilføj/fjern arrangementet til din huskeseddel
Skriv en kommentar til arrangementet
Find stedet på kortet

Ballet og bevægelse for kvinder - meget øvede. Underviser: Nana Karapetyan. Har du altid drømt om at danse ballet? Drømt om de lange, feminine og smidige muskler og den flotte, ranke kropsholdning, som man får af denne yndefulde dans? Nu har du chancen. Læs mere. Arrangeret af AOF Nordsjælland
Klik her for at tilmelde dig
Tor. d. 13. december 2018 til tor. d. 24. januar 2019, 5 kursusdage kl. 18.40-20.10. Pris: 585 kr
AOF i Nærum, Nærumvænge 2, Nærum

Tilføj/fjern arrangementet til din huskeseddel
Skriv en kommentar til arrangementet
Find stedet på kortet

Ryg, nakke og skuldre. Underviser: Nana Karapetyan. Få en bedre holdning, når du sidder, står eller går, bliv mere bevidst om din krop og lær, hvordan du forebygger stivhed i nakken, myoser og andre gener. Læs mere. Arrangeret af AOF Nordsjælland
Klik her for at tilmelde dig
Tor. d. 13. december 2018 til tor. d. 24. januar 2019, 5 kursusdage kl. 20.20-21.30. Pris: 450 kr
AOF i Nærum, Nærumvænge 2, Nærum

Tilføj/fjern arrangementet til din huskeseddel
Skriv en kommentar til arrangementet
Find stedet på kortet

Bevægelses og afspænding. Underviser: Bettina Østerby. Bliv glad, styrket, udspændt og afspændt! Vi arbejder forebyggende og fokuserer på opmærksomhed i bevægelsen. Undervisningen giver dig sved på panden og øger din kropsbevidsthed. Læs mere. Arrangeret af AOF Nordsjælland
Klik her for at tilmelde dig
Fre. d. 14. december 2018 til fre. d. 12. april 2019, 15 kursusdage kl. 08.45-10.15. Pris: 1550 kr
AOF i Nærum, Nærumvænge 2, Nærum

Tilføj/fjern arrangementet til din huskeseddel
Skriv en kommentar til arrangementet
Find stedet på kortet

Familie yoga - børn fra 7 år. Underviser: Troels Rimi Andersen. Familie yoga er til dig der ønsker at gå til yoga med dit barn, og selv få en oplevelse ud af det. Yoga har en god indflydelse på både barnets motorik, koncentration og velvære. Læs mere. Arrangeret af AOF Nordsjælland
Klik her for at tilmelde dig
Lør. d. 12. januar til lør. d. 8. juni 2019, 16 kursusdage kl. 09.30-10.40. Pris: 1635 kr
AOF i Nærum, Nærumvænge 2, Nærum

Tilføj/fjern arrangementet til din huskeseddel
Skriv en kommentar til arrangementet
Find stedet på kortet

Yin Yoga. Underviser: Birgitte Petersen. Yin Yoga har fokus på udstrækning af bindevævet med hjælp fra åndedrættet. Træningen fører kroppen og sindet ind i en dyb afspænding og ro. Du guides ind i stillingerne på gulvet. Læs mere. Arrangeret af AOF Nordsjælland
Klik her for at tilmelde dig
Man. d. 21. januar til man. d. 13. maj 2019, 14 kursusdage kl. 18.15-19.25. Pris: 1155 kr
AOF i Nærum, Nærumvænge 2, Nærum

Tilføj/fjern arrangementet til din huskeseddel
Skriv en kommentar til arrangementet
Find stedet på kortet

Yin yoga - yinmind. Underviser: Bettina Østerby. Yinmind er et fint miks af Yin Yoga og Mindfulness. Yin yoga er rolige bevægelser og stillinger, der styrker og strækker din krop. Læs mere. Arrangeret af AOF Nordsjælland
Klik her for at tilmelde dig
Tir. d. 22. januar til tir. d. 18. juni 2019, 20 kursusdage kl. 11.30-12.45. Pris: 1550 kr
AOF i Nærum, Nærumvænge 2, Nærum

Tilføj/fjern arrangementet til din huskeseddel
Skriv en kommentar til arrangementet
Find stedet på kortet

Bevægelses og afspænding. Underviser: Bettina Østerby. Bliv glad, styrket, udspændt og afspændt! Vi arbejder forebyggende og fokuserer på opmærksomhed i bevægelsen. Undervisningen giver dig sved på panden og øger din kropsbevidsthed. Læs mere. Arrangeret af AOF Nordsjælland
Klik her for at tilmelde dig
Fre. d. 25. januar til fre. d. 12. april 2019, 11 kursusdage kl. 08.45-10.15. Pris: 1205 kr
AOF i Nærum, Nærumvænge 2, Nærum

Tilføj/fjern arrangementet til din huskeseddel
Skriv en kommentar til arrangementet
Find stedet på kortet

Yin yoga - yinmind. Underviser: Bettina Østerby. Yinmind er et fint miks af Yin Yoga og Mindfulness. Yin yoga er rolige bevægelser og stillinger, der styrker og strækker din krop. Læs mere. Arrangeret af AOF Nordsjælland
Klik her for at tilmelde dig
Fre. d. 25. januar til fre. d. 7. juni 2019, 16 kursusdage kl. 12.30-13.45. Pris: 1280 kr
AOF i Nærum, Nærumvænge 2, Nærum

Tilføj/fjern arrangementet til din huskeseddel
Skriv en kommentar til arrangementet
Find stedet på kortet

Funktionel styrketræning for M/K. Underviser: Alice Riis Bach. Ikke så meget føleri. Styrketræning med kroppens egen vægt, kredsløbstræning, smidighed og stræk, sådan holder du seniorkroppen i form. Læs mere. Arrangeret af AOF Nordsjælland
Klik her for at tilmelde dig
Man. d. 28. januar til man. d. 27. maj 2019, 15 kursusdage kl. 11.15-12.45. Pris: 1550 kr
AOF i Nærum, Nærumvænge 2, Nærum

Tilføj/fjern arrangementet til din huskeseddel
Skriv en kommentar til arrangementet
Find stedet på kortet

Ballet og bevægelse - øvede. Underviser: Nana Karapetyan. Har du altid drømt om at danse ballet? Drømt om de lange, feminine og smidige muskler og den flotte, ranke kropsholdning, som man får af denne yndefulde dans? Nu har du chancen. Læs mere. Arrangeret af AOF Nordsjælland
Klik her for at tilmelde dig
Tir. d. 29. januar til tir. d. 7. maj 2019, 13 kursusdage kl. 19-20.30. Pris: 1370 kr
AOF i Nærum, Nærumvænge 2, Nærum

Næste side  >>
Kontakt: Denni Pedersen       Tlf.: 2025 2174       E-mail: denped@stevns.dk