Forside Indtast Klubber Nyheder Viden Om sitet
  - Find et tilbud der passer til dig Udskriv siden!
Aktuelt

Seniorstacking
Les lanciers - seniordans - squaredance
Vandring på ny HjerteSti
Capoeira for forældre & barn
Basketball for 9-11 årige Drenge

Tilføj/fjern arrangementet til din huskeseddel
Skriv en kommentar til arrangementet
Find stedet på kortet

Sorø Balletforening: Barre workout DROP-IN. Barre Workout DROP-IN med musik og virtuel træner. 60 minutters opretstående styrke- og smidighedstræning ved en træningsbarre. Du får trænet knæ, ankler, fødder samt hofte, ryg, skulder med øvelser, der styrker knoglerne, smører leddene og øger din kondition.

Vi træner efter BalletFitness®-systemet, som giver flot holdning, smukke fødder, stærke ben og graciøse bevægelser - til skøn og inspirerende musik. Kom og vær med, hvis du vil have effektiv muskelopbygning, øget ledmobilitet, en stærk core og bodytoning, forbedret muskelbalance og kropsbevidsthed samt et langtidsholdbart bevægeapparat.

Holdet udbydes af Sorø Balletforening. Underviser: Charlotte de Neergaard.

TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING

Arrangeret af Balletforening Danmark.
Køb/bestil billet
Onsdag den 2. november 2022, kl. 09.45-10.45. Gratis
Dansesalen Frederiksberg, Skolevej 1c, Sorø

1
Kontakt: Denni Pedersen       Tlf.: 2025 2174       E-mail: denped@stevns.dk