www.motionskalenderen.dk

- Find et tilbud der passer til dig

Aktuelt

	Senior floorball
	Yoga
	Fægtning for seniorer
	Bridge om formiddagen
	Senior floorball

Viser 19-36 ud af 20815 events fra/efter 7. dec. 2022

Viser 20815 events fra/efter 7. dec. 2022

Fitness/styrketræning

Body SDS - grundtræning *

Tir. 31. jan. til tir. 28. mar. 2023 8 mødegange kl. 17.30-19.30, FOF Aalborg

Andet motionstilbud

Motion for mænd

Du får god motion, stærkere muskler og en flottere holdning. Du styrketræner, får pulsen i vejret og bliver mere udholdende. Mulighed for boldspil. Arrangeret af AOF Amager.

Man. 5. sep. 2022 til man. 17. apr. 2023 24 mødegange kl. 17.15-18.45, Nordregårdsskolen

Gymnastik/aerobic

Yoga for alle - ST. Restrup

Vi laver Blid Hatha og yin-yoga i smukke omgivelser på St. Restrup gamle Friskole. Der geares langsomt ned og så vi kan slippe dagens stress og spændinger. Arrangeret af FOKUS Folkeoplysning.

Ons. 7. sep. 2022 til ons. 25. jan. 2023 17 mødegange kl. 18.30-20, Forsamlingshuset St. Restrup Friskole

Andet motionstilbud

Osteoporose

Arrangeret af FOF Randers-Favrskov-Mariagerfjord.

Tor. 19. jan. til tor. 27. apr. 2023 12 mødegange kl. 12-13, Thomsen Fysioterapi

Gymnastik/aerobic

Bevægelse og afspænding

Arrangeret af FOF Københavns Omegn.

Ons. 4. jan. til ons. 12. apr. 2023 13 mødegange kl. 11.10-12.30, Taastrup Kulturcenter

Gymnastik/aerobic

Yoga - hensyntagende

Man. 23. jan. til tir. 28. mar. 2023 , FOF Aalborg

Gymnastik/aerobic

NYT: Hot Yin & Terapeutisk Yoga

HOT Yin & terapeutisk Yoga - antistress. Arrangeret af Nordisk Yoga.

Fre. 6. jan. til man. 19. jun. 2023 , HOTTEN

Gymnastik/aerobic

Pilates med Meiya på Fabrikken i Slagelse

Morgenmotion har vist sig at øge kognitive evner lige så. effektivt som en kop kaffe, og det har også vist sig at forbedre beslutningstagning. senere på dagen. Morgen Pilates kan føre til en mere produktiv dag med højere. Arrangeret af LOF Slagelse-Korsør-Skælskør.

Tor. 19. jan. til tor. 4. maj 2023 14 mødegange kl. 07.40-08.30, Fabrikken - Center for sundhed

Sjov Med Atletik i Næshallen (nybegyndere 7-13 år)

Mød op med idrætstøj,-sko og drikkedunkt til indendørs løb, spring og kast. Og selvfølgelig med godt humør og klar til leg :-).

Man. 30. jan. 2023 kl. 16-17, Næshallen

Fitness/styrketræning

Gratis Fitnessprogram

Nykøbing F. Karate og FitnessCenter råder over et af landsdelens største FitnessCentre. Her er plads til alle. Får lagt dit personlige træningsprogram, som tager udgangspunkt i dine individuelle ønsker og behov.

Tor. 29. dec. 2022 kl. 17-18, FitnessCentret

Sjov Med Atletik i Næshallen (nybegyndere 7-13 år)

Mød op med idrætstøj,-sko og drikkedunkt til indendørs løb, spring og kast. Og selvfølgelig med godt humør og klar til leg :-).

Man. 12. dec. 2022 kl. 16-17, Næshallen

Karate for 9 - 14 årige begyndere

Begynderhold for børn i alderen 9 - 14 år. Kræver ingen forudsætninger. Træningen foregår i starten i gymnastiktøj og "bare" fødder. Første gang er lørdag den 4. september - hele september er gratis.

Lør. 31. dec. 2022 kl. 10-11, Nykøbing F. KarateCenter

Kampsporttræning

Karate for voksne

Karate begynderhold for voksne. Der tages individuelle hensyn, så alle kan være med, uanset alder og fysisk. Træning med indhold. Første gang er torsdag den 2. september - holdet træner både tirsdag og torsdag kl. 18.00 - 19.00.

Tor. 19. jan. 2023 kl. 18-19, Nykøbing F. KarateCenter

Karate for begyndere 7 - 9 årige

Holdet er for børn i alderen 7 - 9 år, som aldrig har prøvet karate før. Træningen foregår i starten i gymnastiktøj og "bare" fødder. første gang er mandag den 6. september kl. 16.00 - 17.00. Hele september er en gratis prøvemåned.

Man. 16. jan. 2023 kl. 16-17, Nykøbing F. KarateCenter

Karate for begyndere 7 - 9 årige

Holdet er for børn i alderen 7 - 9 år, som aldrig har prøvet karate før. Træningen foregår i starten i gymnastiktøj og "bare" fødder. første gang er mandag den 6. september kl. 16.00 - 17.00. Hele september er en gratis prøvemåned.

Man. 9. jan. 2023 kl. 16-17, Nykøbing F. KarateCenter

Gymnastik/aerobic

Blid yoga mod stress

Arrangeret af FOF Aarhus.

Tor. 19. jan. til tor. 25. maj 2023 16 mødegange kl. 13.15-15.05, Royal Copenhagen Concept Store

Andet motionstilbud

Kårdetræning for alle aldre

Henvend dig til trænerne Laith, Michael og Oliver. Hvis du er under 12 og ikke har fægtet tidligere er det godt at have forældre med i starten, så de også lærer lidt om fægtning. Husk drikkedunk og indenførs sko.

Ons. 28. dec. 2022 kl. 17-19, Ole Rømerskolen, afd Selsmosen

Fitness/styrketræning

Gratis Fitnessprogram

Nykøbing F. Karate og FitnessCenter råder over et af landsdelens største FitnessCentre. Her er plads til alle. Får lagt dit personlige træningsprogram, som tager udgangspunkt i dine individuelle ønsker og behov.

Tor. 19. jan. 2023 kl. 17-18, FitnessCentret

Kontakt: Denni Pedersen Tlf.: 2025 2174 E-mail: denped@stevns.dk