Forside
Indtast
Klubber
Nyheder
Viden
Om sitet
- Find et tilbud der passer til dig
Aktuelt
Zwish Early Bird - Nørrebro
Seniorstacking
Vandring på ny HjerteSti
Senioridræt
Zumba
toggle menu
Ruteplan
Ret info
Sidst rettet
4/5 2016
Vangede Stationsbygning
Vangedevej 143
2820 Gentofte
GPS-info: Lat 55.7395, Lon 12.5237
Gå til
Skråfoto
Google
Rutevejl.
Google
StreetView
Lat: 55.7395
Lon: 12.5237
Slutdato
Startdato
Nærmeste
Viser
1-17
ud af
17
events
fra/efter 18. apr. 2024
Viser
17
events
fra/efter 18. apr. 2024
Gymnastik/aerobic
Pilates for alle
En dynamisk Pilates trænings bevægelse med et flow! Arrangeret af AOF Gentofte.
Tir. 16. jan. til tir. 30. apr. 2024 12 mødegange kl. 08.45-09.50,
Vangede Stationsbygning
Husk
Vis liste
Gymnastik/aerobic
Hatha yoga
Denne Yoga form handler ikke om at præstere eller se ud, men om at opleve og mærke kroppen med et positivt blik. Du kender din krop bedst og ved hvad den kan og ikke kan, så med stor respekt for dette kan alle være med. Arrangeret af AOF Gentofte.
Man. 22. jan. til man. 27. maj 2024 14 mødegange kl. 17.15-18.45,
Vangede Stationsbygning
Husk
Vis liste
Gymnastik/aerobic
Blid yoga - hensyntagende
Dette kursus er et lille hold som giver plads til dig som pga. fysiske gener har brug for hensyntagende undervisning. Gennem yogaen kan vi skabe ro og harmoni i sind og krop og opnå en større kropsbevidsthed og velvære. Arrangeret af AOF Gentofte.
Man. 29. jan. til man. 27. maj 2024 13 mødegange kl. 11.10-12.40,
Vangede Stationsbygning
Husk
Vis liste
Andet motionstilbud
Blid yoga for alle
Vil du lave Hatha yoga i et roligt tempo, hvor stillingerne justeres så de passer bedst til din kropsbygning og dine behov. Gennem klare instrukser guides du ind i stillinger, der styrker din balance, stabilitet, smidighed og rummelighed. Arrangeret af AOF Gentofte.
Man. 29. jan. til man. 3. jun. 2024 13 mødegange kl. 09.30-11,
Vangede Stationsbygning
Husk
Vis liste
Undervisning
Keyboard og klaver for begyndere
Lær at spille keyboard eller bliv bedre til det, mens du har det sjovt! Undervisningen er bygget op om at lære nye numre, så man med det samme kommer i gang med at bygge et repertoire af numre og stykker, som man kan spille for sig selv og for andre. Arrangeret af AOF Gentofte.
Tor. 1. feb. til tor. 23. maj 2024 14 mødegange kl. 13-13.45,
Vangede Stationsbygning
Husk
Vis liste
Gymnastik/aerobic
Hatha yoga - let øvede
Kroppen styrkes og smidiggøres, åndedrættet og balancen forbedres. Der vil være fokus på bevidstheden omkring kroppen og åndedrættet under øvelserne. Genopbyggende stillinger, som hjælper med at reducere ømhed i kroppen, stress og giver en bedre søvn. Arrangeret af AOF Gentofte.
Tor. 1. feb. til tor. 30. maj 2024 15 mødegange kl. 19-20.30,
Vangede Stationsbygning
Husk
Vis liste
Undervisning
Spansk samtale I - konversation
Holdet er for dig, der har haft spansk i fire år. Du har allerede gennemgået en eller flere af de grundbøger i spansk (en vivo, caminando, buena idea) og den tilsvarende grammatik. Arrangeret af AOF Gentofte.
Man. 5. feb. til man. 27. maj 2024 8 mødegange kl. 16.15-18.40,
Vangede Stationsbygning
Husk
Vis liste
Undervisning
Spansk samtale II - avanceret
Este curso es para ti si has estudiado español durante más de cuatro años y puedes llevar a cabo una conversación. A lo largo del curso trabajaremos con el vocabulario concerniente a situaciones cotidianas para que lo amplies. Arrangeret af AOF Gentofte.
Man. 5. feb. til man. 27. maj 2024 8 mødegange kl. 19-20.40,
Vangede Stationsbygning
Husk
Vis liste
Undervisning
Klassisk sang og stemmedannelse
Dette kursus fokuserer på at skabe frihed og styrke i din stemme. Der arbejdes hen mod at skabe en god sangerkrop. Dvs. vi arbejder med smidighed, god vejrtrækning og holdning, så belastningen på din stemme bliver mindst mulig og klangen fri og god. Arrangeret af AOF Gentofte.
Tir. 6. feb. til tir. 28. maj 2024 ,
Vangede Stationsbygning
Husk
Vis liste
Gymnastik/aerobic
YIN Yoga
På dette hold bliver du guidet igennem en lang række yin yoga øvelser og vi giver os også tid til guidede meditationer. Du vil få trænet din smidighed og mobilitet hver gang. Arrangeret af AOF Gentofte.
Ons. 13. mar. til ons. 24. apr. 2024 6 mødegange kl. 17-18.30,
Vangede Stationsbygning
Husk
Vis liste
Gymnastik/aerobic
YIN Yoga
På dette hold bliver du guidet igennem en lang række yin yoga øvelser og vi giver os også tid til guidede meditationer. Du vil få trænet din smidighed og mobilitet hver gang. Arrangeret af AOF Gentofte.
Ons. 1. maj til tor. 6. jun. 2024 ,
Vangede Stationsbygning
Husk
Vis liste
Undervisning
Design din have - weekend
Vi skal arbejde med at tegne og planlægge en have. Vi kigger på hvilke planter, der er de rigtige til det rette sted. Valget af farver på planterne er vigtige, så det hele passer sammen på den rigtige årstid. Arrangeret af AOF Gentofte.
Lør. 4. og søn. 5. maj 2024 2 mødegange kl. 10-14.15,
Vangede Stationsbygning
Husk
Vis liste
Gymnastik/aerobic
Pilates for alle
En dynamisk Pilates trænings bevægelse med et flow! Arrangeret af AOF Gentofte.
Tir. 7. maj til tir. 18. jun. 2024 7 mødegange kl. 08.45-09.50,
Vangede Stationsbygning
Husk
Vis liste
Undervisning
Pilates efterfødsel
En glædelig Pilates træning for mødre og deres babyer! Arrangeret af AOF Gentofte.
Tir. 7. maj til tir. 18. jun. 2024 7 mødegange kl. 10-11.05,
Vangede Stationsbygning
Husk
Vis liste
Børn
Babydans 2-12 mdr
Nyd glæden ved dans sammen med din baby! Dans styrker tilknytningen mellem forælder og barn, og stimulere babyens. sensemotoriske udvikling. Holdet giver mulighed for samspil mellem babyerne, mens. Arrangeret af AOF Gentofte.
Tir. 7. maj til tir. 18. jun. 2024 7 mødegange kl. 11.15-12.20,
Vangede Stationsbygning
Husk
Vis liste
Undervisning
Selvforsvar for kvinder - weekendkursus
Hvis man skal forsvare sig selv, handler det både om fysisk og psykologi. Over en weekend vil du blive introduceret til, hvordan man forsvare dig selv og håndtere en optrappet konflikt. Arrangeret af AOF Gentofte.
Lør. 1. og søn. 2. jun. 2024 2 mødegange kl. 10-14.25,
Vangede Stationsbygning
Husk
Vis liste
Gymnastik/aerobic
Yoga og meditation - weekendkursus
Smidighed, ro og meditation. Denne weekend vil vi dyrke yin yoga og meditere. Vi vil både øve smidighed, mobilitet og blive afslappede i krop og sind ved hjælper af meditationerne. Arrangeret af AOF Gentofte.
Lør. 24. og søn. 25. aug. 2024 2 mødegange kl. 10-14,
Vangede Stationsbygning
Husk
Vis liste
Kontakt: Denni Pedersen Tlf.: 2025 2174 E-mail:
denped@stevns.dk