Andet motionstilbud
Fysisk træning indendørs - Begynderhold m/ Ditte Hørmark
Fysisk træning for hele kroppen. De 7 elementer: Styrke, kondition, smidighed, balance, åndedræt, afspænding og kropsbevidsthed. Måske har du lyst til at komme i bedre form. Måske er det alt for længe siden du sidst har fået trænet?
Arrangeret af LOF Kursuscenter Øst.