Gymnastik/aerobic
Mindful yoga- workshop
Mindful yoga er en blid yogaform, hvor opmærksomheden rettes mod kroppens bevægelser og åndedrættets og sindets tilstand i øjeblikket for at genoprette balancen mellem krop og sind. HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGEN.
Arrangeret af LOF Øresund.