Forside
Indtast
Klubber
Nyheder
Viden
Om sitet
- Find et tilbud der passer til dig
Aktuelt
Triatlon svømning relativ nybegynder-Øvet (15+ år)
Amager: Basketball Morgentræning (U11-U16)
Østerbro: Basketball Morgentræning (U11-U16)
Zwish Early Bird - Nørrebro
Cirkeltræning i fitness
toggle menu
Ruteplan
Ret info
Sidst rettet
2/7 2020
Lyngby Stadion og Lyngbyhallen
Lundtoftevej 53
2800 Kongens Lyngby
Tlf: 4597 3960
GPS-info: Lat 55.7822, Lon 12.5065
Gå til
Skråfoto
Google
Rutevejl.
Google
StreetView
Lat: 55.7822
Lon: 12.5065
Slutdato
Startdato
Nærmeste
Viser
1-9
ud af
9
events
fra/efter 22. maj 2024
Viser
9
events
fra/efter 22. maj 2024
Gymnastik/aerobic
Styrketræning på gulv - for de travle
Arrangeret af FOF København og Nordsjælland.
Tor. 14. sep. 2023 til tor. 30. maj 2024 31 mødegange kl. 19-20.10,
Lyngby Stadion og Lyngbyhallen
Husk
Vis liste
Gymnastik/aerobic
Styrketræning i maskiner
Her er den ideelle motionsform, hvis du vil styrke din krop. Der tilbydes en varieret og effektiv træning af muskler og led. Derved kan du opnå en større styrke, øget smidighed og en forbedring af konditionen. Arrangeret af FOF København og Nordsjælland.
Tor. 29. feb. til tor. 30. maj 2024 12 mødegange kl. 17.30-18.40,
Lyngby Stadion og Lyngbyhallen
Husk
Vis liste
Gymnastik/aerobic
Styrketræning på gulv - for de travle
Konditionen kan du forbedre i dagligdagen ved at tage trappen, gå ture eller cykle i stedet for at tage bilen, men når det gælder træning af dine muskler er du nødt til at gå målrettet til værks: 10 minutters intensiv opvarmning afløses af korte. Arrangeret af FOF København og Nordsjælland.
Tor. 29. feb. til tor. 30. maj 2024 12 mødegange kl. 19-20.10,
Lyngby Stadion og Lyngbyhallen
Husk
Vis liste
Fitness/styrketræning
Styrketræning i maskiner - sommerhold
Arrangeret af FOF København og Nordsjælland.
Tir. 30. apr. til tir. 28. maj 2024 5 mødegange kl. 17.50-19,
Lyngby Stadion og Lyngbyhallen
Husk
Vis liste
Andet motionstilbud
Sommermotion i Fit for Fight
Under individuel vejledning arbejdes med konditionstræning, styrketræning i maskiner samt ud- og afspænding. Undervisningen, der tilrettelægges efter deltagernes formåen, henvender sig til deltagere med ryg-, knæ- og hofteproblemer. Arrangeret af FOF København.
Tir. 30. apr. til tir. 20. aug. 2024 ,
Lyngby Stadion og Lyngbyhallen
Husk
Vis liste
Gymnastik/aerobic
Rygtræning - sommerhold
Arrangeret af FOF København og Nordsjælland.
Ons. 1. maj til ons. 12. jun. 2024 6 mødegange kl. 16.40-17.50,
Lyngby Stadion og Lyngbyhallen
Husk
Vis liste
Gymnastik/aerobic
Træning - ryg/nakke/skuldre - sommerhold
Arrangeret af FOF København og Nordsjælland.
Ons. 1. maj til ons. 12. jun. 2024 6 mødegange kl. 18-19.10,
Lyngby Stadion og Lyngbyhallen
Husk
Vis liste
Andet motionstilbud
Sommermotion i Fit for Fight
Under individuel vejledning arbejdes med konditionstræning, styrketræning i maskiner samt ud- og afspænding. Undervisningen, der tilrettelægges efter deltagernes formåen, henvender sig til deltagere med ryg-, knæ- og hofteproblemer. Arrangeret af FOF København.
Tor. 2. maj til tor. 22. aug. 2024 ,
Lyngby Stadion og Lyngbyhallen
Husk
Vis liste
Cykelløb
Klampenborg CC
Lør. 21. sep. 2024 ,
Lyngby Stadion og Lyngbyhallen
Husk
Vis liste
Kontakt: Denni Pedersen Tlf.: 2025 2174 E-mail:
denped@stevns.dk